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gåtur i naturen

Vivre la Marche de Pleine Conscience

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Vivre la Marche de Pleine Conscience

7 omtaler
Varighed
2 timer
Gruppestørrelse
Op til 7 personer
Inkluderer
Food
Sprog
Fransk
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2 timer
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Op til 7 personer
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Sprog
Fransk

Det skal I lave

La pleine conscience c'est Être et Vivre l'intensitė du moment présent. A travers cette balade tranquille en pleine nature ; je vous propose de marcher le long du sentier côtier avec ses criques et son eau cristalline ! Afin de faciliter la possibilité de vivre l'instant présent. La balade est ponctuée par la pratique de techniques de Relaxation et de Sophrologie pour : Favoriser la détente ; le lâcher prise ; faciliter la respiration ; évacuer les tensions et développer ses capacités et ressources dans l'ici et maintenant. Un temps est consacré à la dégustation en pleine conscience de Tourtellini, une spécialité de biscuits artisanaux d'Ile-Rousse ! A bientôt pour le partage de cette expérience reproductible sans modération ☺

Din vært

Nadia

Nadia

Depuis que je vis en Corse, je me balade et randonne très régulièrement à la découverte de nouveaux lieux et chemins. De plus, je suis sophrologue Caycédienne® (la sophrologie authentique). Technique qui développe la conscience ; qui favorise l'équilibre corps/esprit ; qui permet de découvrir ses capacités et ressources intérieures ... ! et bien plus encore ;-) Alors je profite de chaque balade pour me ressourcer et développer ma capacité à "Être" pleinement dans le moment présent plutôt que de penser à mille choses à la fois.

Det er inkluderet

Food
Biscuits artisanaux

Gæsteomtaler

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Her skal du være

Au depart et retour d'Ile-Rousse sur le magnifique sentier côtier avec ses superbes criques à l'eau turquoise et translucide.

Tilgængelighed

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En oplevelse kan annulleres og refunderes fuldt ud inden for 24 timer, efter den er købt.

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Kommuniker altid via Airbnb. For at beskytte din betaling skal du aldrig overføre penge eller kommunikere uden for Airbnb's hjemmeside eller app.

Gæstekrav

Op til 7 gæster på 15 og opefter kan deltage.

Flere tips

Parce que les mots ne remplacent jamais l'expérience. Je vous convie à venir expérimenter ce moment bien-être, ce moment bonheur "bonne heure" ;-) ! L'activité est prévue pour des adultes.
Nadia
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7 omtaler
Fra $41/person
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