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yogaundervisning

Yoga-Sup en el océano de Lanzarote

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Yoga-Sup en el océano de Lanzarote

1 omtale
Varighed
1 time
Gruppestørrelse
Op til 8 personer
Inkluderer
Drikkevarer, Transport, Udstyr
Sprog
Engelsk, Italiensk, Spansk
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Yoga-Sup en el océano de Lanzarote

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Yoga-Sup en el océano de Lanzarote

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Op til 8 personer
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Drikkevarer, Transport, Udstyr
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Det skal I lave

El SupYoga es una combinación del emergente deporte acuático Stand up paddle con una de las disciplinas más antiguas y completas del mundo, a partir de la cual se han generado muchas otras tendencias deportivas. Consiste en realizar Yoga sobre la tabla de Stand Up Paddle, durante la practica estamos enfocados en nosotros mismos, en nuestro bienestar, en nuestro cuerpo y liberamos nuestra mente de los problemas diarios innecesarios, del estrés, de la ansiedad. disfrutamos plenamente del aliento del océano y del panorama que ofrece la encantadora isla de Lanzarote. bajamos en el agua y nos amarramos a un flotador que esta anclado, cuando ya estamos colocadas empezamos con una relajación y pranayama, me gusta usar un calentamiento energéticos para soltar las tensiones de estar en un lugar nuevo y en contacto un elemento de la naturaleza muy poderoso. Seguimos con la practica de asanas sencillas para tomar confianza y después de 1 hora terminamos con una breve meditación de mindfulness ven conmigo y vives una experiencia única en la naturaleza de Lanzarote acompañando posturas físicas con la energía del océano, unes el equilibrio al bienestar en completo contacto con tu verdadero ser.

Airbnb-oplevelser kontrolleres for kvalitet

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  • Lokale eksperter

    Ledet af lokale eksperter, der elsker det sted, de kommer fra, og det de laver.

  • Små grupper

    Med små grupper farer du aldrig vild i mængden.

  • Høje standarder

    Alle oplevelser gennemgås for unik adgang.

Din vært

Få flere oplysninger om Barbara

Barbara

me llamo Barbara y doy clases de Yoga en Lanzarote, me formé en Italia, mi país, en Hatha Yoga y Stand up Paddle; hace unos años deje todo para moverme aquí y seguir mi sueño. Desde entonces me dedico a la enseñanza de Sup-Yoga en el océano, que me ha acogido desde el primer día y en el cual me siento libre y llena de vida. Practicar las Asanas encima de la tabla me trae en el momento presente, donde puedo usar mi atención plena para moverme y fluir con el agua. es una sensación tan especial que ni se puede describir, solo se tiene que probar y por esto estoy aquí, para compartir mi pasión

Det er inkluderet

Drikkevarer
agua
Transport
recogida si te encuentras demasiado lejos puedo venir a recoger
Udstyr
tabla de sup neopreno y si no sabes nadar, chaleco salvavida

Gæsteomtaler

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Her skal du være

Iremos en un rincón de Puerto del Carmen donde no hay mucha gente bañándose porque es un punto de acceso poco usado, la vista es espectacular, hacia los volcanes y mar abierto. abajo hay rocas así que el agua es cristalina y siempre de un azul intenso, al final de la clase nos bañaremos también para disfrutar del lugar tan especial

Tilgængelighed

Ting, du skal huske

Annulleringspolitik

En oplevelse kan annulleres og refunderes fuldt ud op til 24 timer efter købstidspunktet eller mindst syv dage før, oplevelsen starter.

Kommunikationspolitik

Kommuniker altid via Airbnb. For at beskytte din betaling skal du aldrig overføre penge eller kommunikere uden for Airbnb's hjemmeside eller app.

Gæstekrav

Op til 8 gæster på 18 og derover kan deltage. apto a todos, si tienes miedo al agua, te dejare un chaleco y siempre estarás a mi lado, acuérdate que soy socorriste también.

Myndighedsudstedt id

Du skal tage et billede af dig selv, der matcher billedet på dit id. På den måde kan Airbnb bekræfte, hvem der rent faktisk deltager i oplevelsen. Du behøver kun at gøre dette én gang.

Flere tips

la experiencia es al alcance de todos, no necesitas saber practicar Stand up paddle, tampoco Yoga, no pienses que va a ser difícil porque te sorprenderás como podrás hacerlo sin caerte al agua.
Barbara
Yoga-Sup en el océano de Lanzarote
1 omtale
Fra $35/person
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