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Yoga

After Ski YOGA and Tea, Les Deux Alpes

After Ski YOGA and Tea, Les Deux Alpes

Duration:1.5 timer i alt
Includes:Drinks og udstyr
Languages:Tilbydes på Fransk

Om din vært

Je suis né au coeur des Andes Chiliennes, où j'ai aguerri ma pratique d’Ashtanga au contact d’autres disciplines. Titulaire d’études en Théâtre et Dramaturgie (où j’ai découvert l’Ashtanga Vinyasa yoga), ainsi qu’en Pédagogie en Danse Contemporaine-permettant de solides bases d’anatomie, je me suis tournée vers les relations et interactions entre le corps et l’esprit, que j'ai pu approfondir a…
Jo
Jo
Jo
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Hvad vi skal lave

Nous donnerons vie a cette belle aventure avec une présentation general, ensuite assises en lotus ou demi-lotus nous realisaront des exercices de respiration (pranayama ujjayi) rentrent doucement dans une méditation consciente. Quelques minutes après nous commencerons les salutations de soleil A et B (Surya Namaskar) pour nous promener à la suite dans les différentes posturas (Asanas) debout,…

Det skal du også vide

Idéalement je vous conseille d'arriver quelques minutes en avant, pour qu'on puisse échanger quelques mots, et pour que vous puissiez vous installez confortablement avant la séance.

Det sørger jeg for

Te
Suite à notre séance de yoga, vous serez invitez a boire un délicieux thé Chaï, avec les autres participants, profitons d'un moment exceptionnel de partage.
Sportsudstyr
Dans la salle vous trouverez des mats (tapis) de yoga, des briques des sangles, ainsi que des couvertures. Vous disposerez égalemment d'un vestiaire pour vous changer, au sein d'un centre de santé composé d'une équipe pluridisciplinaire (kiné, ostéo, infirmière, masseurs...).

Det skal du medbringe

Apportez votre bonne humeur, une gourde d'eau, et venez vêtus de vêtements confortables.

Her skal du være

Rendez-vous dans une salle lumineuse du Pôle Santé les Marmottes situé aux 2 Alpes. Sous l'oeil des montagnes, vous réaliserez une pratique guidée et corrigée d'Ashtanga Yoga.

Tilgængelighed

Ting, du skal huske

Annulleringspolitik

En oplevelse kan annulleres og refunderes fuldt ud op til 24 timer efter købstidspunktet eller mindst syv dage før, oplevelsen starter.

Kommunikationspolitik

Kommuniker altid via Airbnb. For at beskytte din betaling skal du aldrig overføre penge eller kommunikere uden for Airbnb's hjemmeside eller app.

Gæstekrav

Op til 10 gæster på 18 og derover kan deltage. Destiné aux personnes qui souhaitent un moment de détente dynamique, une pause after ski, pour prendre le temps de s'offrir les bienfaits d'une pratique d'Ashtanga yoga qui aidera à approfondir la prise de…

Flere tips

Idéalement je vous conseille d'arriver quelques minutes en avant, pour qu'on puisse échanger quelques mots, et pour que vous puissiez vous installez confortablement avant la séance.

Airbnb-oplevelser kontrolleres for kvalitet

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  • Lokale eksperter

    Ledet af lokale eksperter, der elsker det sted, de kommer fra, og det de laver.

  • Små grupper

    Med små grupper farer du aldrig vild i mængden.

  • Høje standarder

    Alle oplevelser gennemgås for unik adgang.

Prøv den som den første, og få 25 % rabat i en begrænset periode
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Ny oplevelse
Tidligere pris:$35 $26/person
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