Meditation
Yoga Kundalini al aire libre
Yoga Kundalini al aire libre
Duration:1.5 timer i alt
Includes:Udstyr
Languages:Tilbydes på Spansk
Om din vært
Práctico la disciplina desde el 2011, soy una persona que ama conocerse así misma y esto me llevó a la práctica constante del Yug (yoga) he impartido clases en estudios de Yoga, actualmente en una Universidad y una preparatoria en donde lo principal es el bienestar integral de los alumnos, AMO compartir la metodología de kundalini yoga al aire libre pues te conecta naturalmente con el universo…
Perla María❤️ Priya Angad Kaur
Perla María❤️ Priya Angad Kaur
Hvad vi skal lave
Nos reunimos en un parque, jardín o área verde que acordemos al estar en contacto.
Comenzaré recordando los principios básicos para desarrollo de la práctica así como las técnicas fundamentales para la kriya (serie de ejercicios).
La clase consta de un tiempo estimado de 90 minutos, durante el cual a través de técnicas y metodología kundalini yoga aprenderás a alinear tu columna vertebral,…
Det sørger jeg for
Sportsudstyr
Durante la práctica se proporcionará a los asistentes tapete de Yoga (mat, colchoneta) para que disfruten completamente de la clase, sin que ello impida que lleven el suyo.
Det skal du medbringe
Recuerda ir totalmente comod@, para ello es necesario que acudas con ropa deportiva a la práctica.
Lleva contigo una manta (cobija, chal, sábana pequeña, frazada) para cubrirte de pies a hombros durante tu relajación ☀
Her skal du være
La clase de kundalini yoga se desarrolla en un lugar adecuado para la práctica, si el clima lo permite será en un área al aire libre a fin de conectar con la naturaleza directamente a través de la práctica, lugares regionales y calidos tal como lo merece la disciplina.
Tilgængelighed
Ting, du skal huske
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